إخلاء مسؤولية طبية
HealthCalc موقع حاسبات مستقل. ليس مستشفى ولا عيادة ولا ممارسة طبية، ومن يديره ليسوا أطباء.
آخر تحديث: ١ أكتوبر ٢٠٢٦
ما هو هذا الموقع
HealthCalc أداة معلوماتية. تأخذ أرقامًا تكتبها وتعرض لك نتيجة معادلة منشورة مُطبَّقة عليها. وُجد لأن هذه المعادلات منشورة، وحسابها يدويًا يستغرق وقتًا.
ما ليس هو
لا يشخّص HealthCalc أي مرض ولا يعالجه ولا يمنع ولا يوقيه، ولا يحلّ محل نصيحة من مختص صحي مؤهّل. لا يجوز استخدام أي شيء هنا لاتخاذ قرار صحي بمفرده.
نتيجة الحاسبة رقم ناتج عن مدخلاتك. ليست قياسًا لجسمك، ولا نتيجة اختبار، ولا اكتشافًا سريريًا. أي نتيجة تقلقك هي سبب للتحدّث إلى طبيب أو صيدلي، لا تشخيصًا سبق أن حصلت عليه.
للتقديرات حدودها
كل حاسبة على هذا الموقع تقدير، وكل واحدة توضّح ما لا تأخذه بالحسبان. نسبة الدهون المُقدَّرة من الطول والوزن والعمر تختلف عمّا يجده جهاز قياس التكوين أو طبيب. تقديرات السعرات الأساسية تعتمد على افتراضات عن تركيبة جسمك قد لا تنطبق عليك. نطاقات ضربات القلب تعتمد على أقصى معدّل نفسه تقدير. توصيات شرب الماء متوسطات سكانية، لا متطلبات لشخص بعينه.
كما أن المعادلات مصدرها دراسات على مجموعات سكانية بعينها. وحيث تُعرف المعادلة بأنها أقل دقة لبعض الفئات، تذكر الحاسبة ذلك في صفحتها.
لمن هذا الموقع
تناسب هذه الحاسبات البالغين الذين يريدون نقطة بداية تقريبية ومصدرًا موثّقًا — مثلًا قبل حديث مع طبيب، أو أثناء متابعة تغيّر عام عبر أسابيع. لا تناسب من يحتاج إجابة تعتمد على قياس سريري فعلي.
إذا كنتِ حاملًا أو مرضعة، أو دون الثامنة عشرة، أو تُدِرين حالة مُشخَّصة، أو تتناولين دواءً يؤثر على تمثّلك الغذائي، أو تستعدّين لعملية جراحية، فعلى مختص أن يحسب احتياجاتك. لا شيء في هذا الموقع مُعدّ خصيصًا لأي من تلك الحالات.
حالات الطوارئ
لا يمكن لهذا الموقع المساعدة في حالة طارئة. إذا رأيت أن لديك حالة طبية طارئة، فاتصل برقم الطوارئ المحلي.
كيف نختار ما ننشره
كل ادعاء صحي على هذا الموقع مرتبط بمصدر عام مُسمّى متى وُجد — هيئة صحية حكومية، أو خدمة صحية وطنية، أو البيانات التي اشتُقّ منها التقدير. وحيث لم نجد مصدرًا لم ننشر الادعاء. كل حاسبة تذكر مصدرها، وصفحة «المصادر والمنهجية» تشرح كيف اتُّخذت تلك القرارات.
لا نبيع مكانًا في إرشادات الموقع، ولا يؤثّر أي معلن على معادلة أو توصية.
المسؤولية
يُقدَّم HealthCalc كما هو. لسنا مسؤولين عن القرارات التي تتخذها بناءً عليه، ولا عن الاعتماد على تقدير يثبت أنه غير صحيح بالنسبة لك. وحيث ذكرنا مصدرًا، فالمصدر هو المرجع — اتّبع الرابط واقرأه كاملًا.
صفحات أخرى
صفحات مفيدة في نفس الموقع.